ไอเจน
-
- อ้วนลงพุงอันตรายกว่าที่คิด!! ทั้ ง อ้ ว น ทั้ ง ล ง พุ ง อ ย่ า ป ระ ม า ท #ผงผักลดพุงไอเจน แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรู้ถึงอันตรายจากการมีน้ำหนักตัวมากเกินไป แต่รู้หรือไม่ว่าไขมันที่พอกอย...
- แผนการลดน้ำ เร่งด่วนภายใน15วัน
- เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียดกรุณาใส่ข้อความ …
- เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียดกรุณาใส่ข้อความ …
- เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียดกรุณาใส่ข้อความ …
-
เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียดกรุณาใส่ข้อความ …
- แค่ดื่มน้ำ...ก็ผอมได้เราจะดื่มน้ำอย่างไร?ให้ช่วยในการ " ลดความอ้วน "ต้องดื่มน้ำวันละกี่ลิตร! แล้วน้ำจะช่วยเราในการลดความอ้วนแบบได้ผลจริงๆ>น้ำช่วยลดความ...
- 9วิธีลดน้ำหนักสำหรับคนอ้วนง่าย แต่น้ำหนักลงยาก ! งดน้ำหวานน้ำหวานไม่ว่าจะชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำหวานใส ๆ ทุกชนิดที่ไม่ใช่น้ำเปล่า งดให้หมดทุกสิ่งเลยค่ะ จำกัดของหวานสัปดาห์ละครั้งการงด...
-
ประโยชน์ของการกินไขมันชนิดดี!ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินน้ำตาลและแป้ง !ระบบเผาผลาญดี ไม่ทำให้ระบบเผาผลาญช้าลง !เพิ่มการเผาผลาญพลังงาน 300 แคลอรี่ ต่อวัน !ช่วยเพิ่มฮอร์โมนสลายไขมัน (adi...
- 5 วิธีที่ทำให้เราอึได้เล๊ยย…ตั้งแต่ตื่นนอน --> ตื่นมาดื่มน้ำไม่เย็นสองแก้วเต็ม…ก่อนแปรงฟัน!! --> บีบมะนาวหนึ่งลูกใส่น้ำอุ่นหนึ่งแก้ว...
-
เลือกกินขนมปังยังไง ให้ได้สุขภาพ กิ น แ ล้ ว หุ่ น ดี ~ขนมปังน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตขนมปังน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตถือเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด ทำให้ร่างกายอิ่มได้นาน ตัวเลือกข...
- จิบกาแฟทีละนิด เรื่อยๆ ตลอดทั้งวัน" หุ่นดี ลดน้ำหนักได้ "เพราะคาเฟอีนช่วยลดความอยากอาหารของสาวๆ ได้ถ้าจิบเรื่อยๆ ก็ทำให้คาเฟอีนออกฤทธิ์ตลอดวัน ไม่อยากกินของจุบจิบ ไขมันส่วนเกินที่ห...
- ดื่ม ' กาแฟ ' ก่อนไปออกกำลังกาย> > ผ อ ม เ ร็ ว X 2#ไอเจนกาแฟใยอาหารอิ่มนานอยู่ท้องสายฟิตเนสหลายคนก็นิยมดื่มกาแฟดำ( ทานเป็นกาแฟใยอาหารของไอเจน ได้เลย )ก่อนไปออกกำลังกาย เข้าย...
- อาหารทำลายระบบเผาผลาญ ไม่อยากหุ่นพัง ต้องเลี่ยง ! ขนมปังขาว ขึ้นชื่อว่าขนมปังขาว ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มมากยิ่งขึ้น ดังนั้นในระหว่างการลดน้ำหนัก แนะนำให้สาวๆ หันมากินขนมปังธัญพืชอย่าง...
-
!!ภาวะท้องผูก อันตราย เสี่ยงมะเร็งลำไส้คุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า >>เช็คด่วนก่อนรู้ตัวเมื่อสายประเด็นสำคัญคือ พบว่ามีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับอาการท้องผูกมากค่ะเ...
- ...มากินผักผลไม้ 5 สีอร่อยดี แถมมีประโยชน์เยอะการทานผักผลไม้ให้หลากหลายและครบทั้ง 5 สีจะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคต่าง ๆ มากมาย เช่น+ป้องกันโรคหลอดเลือดในสมอง+ความดันโลหิต มะเร็งบางชนิ...
- โครตประโยชน์ " ลดน้ำหนัก "ด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่#ผงผักลดพุงไอเจนเอาสาระดีๆมาฝากข้าวไรซ์เบอร์รี่รับประทานแล้วไม่อ้วน จริงหรือ??ข้าวไรซ์เบอรร์รี่ เปรียบเสมือนเป็นธัญโอสถอุดมไปด้วยธาตุอ...
- แอ๊ปเปิ้ลวันละผล ช่วย ลดความอ้วน แอ๊ปเปิ้ลลดความอ้วน ได้ แค่ทานวันละผล! ใช้ แอ๊ปเปิ้ลลดความอ้วน หรือลดความอ้วนด้วยแอ๊ปเปิ้ล …..“An apple a day, keep your doctor away.”เป็นสุภาษิตเก...
